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现在我们现在的生活水平不断的进步。生活上发生了很大的改变，我们的日子也越来越好，但是我们的身体健康却受到了影响，尤其是对于很多的中老年朋友来说，更容易出现各种各样的慢性疾病。在多的慢性疾病当中，高血糖应该是最难控制的一种。因为这种慢性疾病如果控制不好的话，更容易出现其他并发症的出现。所以我们从现在开始就应该更多地了解自己身体的血糖水平，避免并发症的出现。

这几个运动方法降血糖效果好，糖友不妨试试看运动可以降血糖，但一定要讲究方法，要选对运动方式。　　1.有氧运动　　有氧运动可以消耗葡萄糖，减少体内脂肪，强壮心肺功能，是适合糖尿病患者的一种运动。　　常见的有氧运动有:快走、慢跑、游泳、爬楼梯、...

什么是2型糖尿病，如何正确诊断，如何预防并发症2型糖尿病是一种终身性疾病，人体内的胰岛素无法正常发挥作用，且2型糖尿病患者多出现胰岛素抵抗。2型糖尿病原名“成人发病型糖尿病”，中老年人易发病，但是儿童和青少年也会因肥胖患2型糖尿病。　　2型...

哪些糖尿病患者必须用胰岛素，哪些糖尿病患者不适合用胰岛素治疗虽然现在使用胰岛素的糖尿病患者越来越多，但是很多糖友对待胰岛素仍存在明显的误区。　　一方面，很多患者对使用胰岛素治疗存在种种顾忌；另一方面，随着糖尿病知识的普及，人们的认识也在不断...

糖尿病患者需要到医院定期检查，查哪些指标帮您总结好了糖尿病患者每年都要做这些检查。　　1.血糖与糖化血红蛋白　　包括空腹及餐后血糖,不稳定时天天查,稳定时周周查,以了解血糖水平决定用药。每3个月查一次糖化血红蛋白,以了解血糖总体趋势。2.尿...

避免这7个运动误区，糖尿病患者才能让运动发挥最大作用　适当的运动对糖尿病患者来说是有利无害的，然而很多患者对于如何科学运动并没有正确的认知。因此，正确的认清这些误区并及时纠正，才能让运动在糖尿病患者中发挥到最大作用。　　1.过量的运动一定可...

天气转凉，血糖变高，用这4招应对很多糖尿病患者在夏季将血糖控制得不错，一到秋冬季，血糖就难以控制。一场秋雨一场寒，气温骤降，血糖猛升。患者想要安然过冬，秋季就要加强护理，安全度过“多事之秋”。防寒保暖，预防感染俗话说“春要捂，秋要冻”。对于...

糖尿病合并冠心病，可以试试这七种中成药冠心病是糖尿病最严重而常见的并发症之一，是糖尿病患者死亡的主要原因。高血糖是糖尿病各种类型、多数阶段的共同表现，高血糖损害的重要靶器官是血管内皮细胞。中医药在保护血管内皮细胞、逆转血管内皮细胞的损伤方面...

如何运动有益身心健康　　1.空腹不宜运动　　一般而言，运动30分钟，要消耗热量132千卡，糖尿病患者空腹状态下体内热量不多，运动再消耗热量就容易出现急性并发症一一低血糖，低血糖比高血糖更危险，更可怕。　　因此，糖尿病患者空腹不宜运动，我一般...

糖尿病前期患者按这3个方法做，可以不得糖尿病，赶快行动吧糖耐量减低 (IGT)是介于正常糖耐量与达到糖尿病诊断标准糖耐量之间的一种高血糖状态, 是糖尿病的前期阶段, 属中医的“未病”范畴。　　“脾瘅”是“消渴”病程发展的前一个阶段,以口甘欲...

担心口服降糖药有副作用，只用胰岛素治疗，就一定好吗　　在临床工作中，发现很多糖尿病患者因担心口服降糖药物副作用而拒绝服用口服降糖药物，这样做会有哪些影响呢？案例介绍　　张先生，70岁时发现血糖升高，诊断为：2型糖尿病合并高血压病3级、冠心病...

找到引起血糖升高的8个原因，应对高血糖就不难了根据目前医学界多年的研究，发现人体内引起血糖的升高与8个重要器官或组织关系密切，学术界定义为2型糖尿病病理生理缺陷的八重奏。通过长期临床研究，针对八重奏制定了不同的对策，从而更好地解决高血糖问题...

糖尿病患者吃药的时间点也会影响血糖值，告诉你几个服药小技巧有的糖友用药后，血糖还是没降下来多少，十分焦虑。其实除了药物选择，饮食、运动等生活方式做的不到位之外，你是否留意过服药方式呢？　　如果服药方法不对，药效也会大打折扣。今天为糖友盘点一...

2型糖尿病患者有这5个表现，可能被误诊了25岁的小王在去年夏天因“口渴、多饮、多尿”就诊某医院，查空腹血糖10.2 mmol/L，诊断为“2型糖尿病”。通过控制饮食及应用二甲双胍、格列美脲，起初血糖控制得还不错。　　然而好景不长，今年春节过...

规范使用胰岛素注射笔的12个步骤1.洗手。　　2.未开封的瓶装胰岛素或胰岛素笔芯应提前30分钟取出，在室温下回暖。　　3.包括核对胰岛素剂型；检查笔芯有无破损或漏液，检查笔芯中的药液性状，并确认在有效期内；确保胰岛素笔内有足够的胰岛素量。注...

糖尿病患者学会这4个技巧，外出就餐血糖也能保持稳定和家庭饮食相比，餐馆的饭最大的特点是“多油多糖多盐”，色香味的要求决定了它的热量绝不会低，再加之“酒逢知己千杯少”，谈笑间就容易饮食超标，大大影响血糖的稳定。　　那么，糖尿病患者如何在餐馆里...

糖尿病周围神经病变的症状有哪些经常有糖友咨询我是不是得了糖尿病周围神经病变？　　其实，糖尿病周围神经病变起病隐匿，常常由远端向近端缓慢逐渐进展，很难在早期发现。但出现下列表现，你可能已经发生了糖尿病周围神经病变。　　1.感觉异常　　糖尿病周...

糖尿病患者口腔有异味，告诉您5个解决办法老张患糖尿病3年多了，口中黏腻，经常会有甜味感;他老伴也是糖尿病患者，经常口臭。口中异味给两位老人带来了极大不便。　　这是什么原因导致的？和糖尿病有关系吗？如何能消除口气呢？本文为您解决这3个问题。　...

不同病情的糖尿病患者发生低血糖，处理措施不同，看你做的对吗经常有糖友在糖尿病治疗中出现低血糖，而且吃了东西后血糖不能很快回升。　　其实，不同病情的糖尿病患者发生低血糖的处理措施不能千篇一律，这6种情况下的低血糖，你要学会正确处理，防止发生严...

糖尿病患者按这15个方法吃饭，血糖能降1-2个点1.进食顺序　　按照先吃蔬菜，再吃肉类、蛋类，最后吃主食的顺序进餐，与先吃主食相比，餐后血糖更平稳。　　因为按此进餐顺序，患者的消化系统会最先消化含有高纤维的蔬菜，高纤维的蔬菜快速进入肠道，阻...